La séance de sophrologie avec Christelle Alborna

Durée d'une séance initiale : 1 h 15

Déroulement de la séance initiale : dialogue avec le sophrologue pour identifier les besoins du client, l'objectif qu'il veut atteindre et le cadre de son accompagnement personnalisé

Durée des séances suivantes : 1h

Déroulement d'une séance : dialogue avec le sophrologue, présentation de l'objectif de la séance du jour, pratiques des exercices et aide à la pratique personnelle interséances