Sophrologie et vie professionnelle à Saint-Germain-en-Laye

Est-ce que la sophrologie peut améliorer votre vie professionnelle ?
Oui !

La sophrologie vous permet de développer vos potentiels au travail 

  • Préserver votre santé au travail
    • En prévenant les troubles musculo-squelettiques
    • En prévenant les risques psycho-sociaux (RPS)
  • Gérer le stressl’anxiété
  • Améliorer votre récupération
  • Renforcer votre concentration
  • Faciliter votre adaptation aux changements
  • Développer ou renforcer la confiance en soi au travail
  • Se préparer à un événement stressant : examen, concours ou prise de parole en public
  • Développer votre créativité

Christelle Alborna à Saint-Germain-en-Laye

Christelle Alborna

Maison médicale
1 rue aux Oies
78112 Saint Germain en Laye

Dernier témoignage

"MERCI CHRISTELLE"

Par SO

Les séances de sophrologie avec Christelle sont ressourçantes et apaisantes. Elle m'ont aidée à casser une relation toxique, m'ont accompagnée dans mon travail et ont précisé ma place de femme dans la société. Bien plus qu'une simple relaxation !

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