Sophrologie et vie professionnelle à Saint-Germain-en-Laye

Est-ce que la sophrologie peut améliorer votre vie professionnelle ?
Oui !

La sophrologie vous permet de développer vos potentiels au travail 

  • Préserver votre santé au travail
    • En prévenant les troubles musculo-squelettiques
    • En prévenant les risques psycho-sociaux (RPS)
  • Gérer le stressl’anxiété
  • Améliorer votre récupération
  • Renforcer votre concentration
  • Faciliter votre adaptation aux changements
  • Développer ou renforcer la confiance en soi au travail
  • Se préparer à un événement stressant : examen, concours ou prise de parole en public
  • Développer votre créativité

Christelle Alborna à Saint-Germain-en-Laye

Christelle Alborna

Maison médicale
1 rue aux Oies
78112 Saint Germain en Laye

Dernier témoignage

"Un grand merci à Christelle !"

Par Chloé

Je remercie infiniment Madame Alborna pour sa douceur, sa bienveillance et son écoute. J'ai pu être encadrée et les séances m'ont fait une bien fou et m'ont aidés à calmer mes angoisses, raison pour laquelle je me suis adressée à elle. Je recommande vivement cette sophrologue qui donne de vraies clés pour atteindre le bien-être au quotidien !

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