Christelle Alborna
Sophrologue certifiée
à Vernouillet
Christelle Alborna
Sophrologue certifiée
à Vernouillet

Pour votre santé

Est-ce que la sophrologie peut améliorer votre santé ?
Oui !

La sophrologie vous permet de préserver votre santé et d’accompagner certains traitement thérapeutiques pour optimiser votre rétablissement :

  • gérer le stress, l’anxiété
  • améliorer votre récupération
  • mieux dormir
  • accompagner un traitement médical pour :
    • maîtriser vos peursinquiétudes et angoisses
    • réduire votre fatigue
    • soulager vos douleurs
    • se concentrer sur votre guérison
  • accompagner un suivi psychologique pour :
    • soulager efficacement vos tensions corporelles et mentales
    • lâcher prise
    • développer ou renforcer la confiance en soi
    • développer ou renforcer l’estime de soi
    • maîtriser vos pulsions alimentaires ou vos addictions
    • maîtriser vos phobies

Pratiques

Christelle Alborna
à Vernouillet (78540)

Christelle Alborna

1 B rue de la vieille butte
78100 Saint Germain en Laye

Cabinet de Vernouillet

32 rue Jean Jaurès
78540 Vernouillet

Dernier témoignage

"Merci"

Par YDP

Un grand merci pour votre travail. Vous m'avez aidé à retrouver une sérénité dans mon quotidien et à mieux gérer les moments de mauvais stress et mes nombreuses angoisses. Je suis à présent mieux "armée" face à des situations difficiles de la vie et je puise dans mes ressources à chaque fois que j'en ressens le besoin. Merci de m'avoir aidé.

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