NOUVEAUTE - article dans le magazine VERNOLITAIN
(n°20 - octobre 2019 - page 6)
Votre sophrologue installée à Vernouillet depuis le 1er septembre 2019 au sein du cabinet médical au 32 rue Jean Jaurès !
(n°20 - octobre 2019 - page 6)
Votre sophrologue installée à Vernouillet depuis le 1er septembre 2019 au sein du cabinet médical au 32 rue Jean Jaurès !
Le stress fait partie de nos vies… mais lorsqu’il devient trop présent, il peut impacter notre sommeil, notre concentration et même notre corps.
Tensions, fa...
Certaines étapes de vie peuvent être particulièrement éprouvantes : séparation, divorce, deuil… Ces moments viennent souvent bousculer nos repères, nos émot...
Vrai ou faux ?
L'exposition quotidienne à la lumière du jour impacte-t-elle votre sommeil ?
✨ La lumière du jour est un puissant synchroniseur des rythme...